ВНУТРЕННИЙ

Интенсив Юлии Абысовой

критик
16.01.2023
Старт
Кому подходит интенсив?

Ощущение безысходности, «болота», все не то:

обесцениваете свои начинания;

недовольство собой;

не понимаете куда двигаться дальше;

вечная гонка, без результата;

истощение, отсутствие энергии, мотивации.

Внушающий вину

внутренний критик

Это из-за тебя, это твоя вина

Хотите работать в новой профессии, но сложно предлагать свои услуги:

Сомневаетесь в себе, как в специалисте, в своих силах;

Пугает отсутствие опыта;

Кажется, что вы мало знаете и нужно учиться больше.

требовательный

внутренний критик

Ты недостаточно постаралась, надо еще, паши больше

Сложно проявлять себя

страх опозориться;

страх не получится;

страх сделать неправильный выбор;

страх не быть уникальной (страх быть собой);

сравниваете себя с более успешными и проигрываете;

постоянное чувство собственной недостаточности;

тревожность, сниженная самооценка, неприятие себя.

карающий

внутренний критик

Ничтожество,
вот дура, ну и тупая же ты

Продажи закрыты
Уже проходили
школу личных границ?

Поскольку содержит материал с гораздо более глубоким разбором связи критикующего мышления не только со способностью отстаивать границы, но и со стороны реализации своих амбиций.

Интенсив «Внутренний критик» прекрасно дополнит программу

Кроме того, если вы планируете участие в Школе Личных границ, интенсив будет не менее полезен.

Интенсив направлен НА ТО, ЧТОБЫ:

Научиться видеть возможности в карьере, отношениях, заботе о себе.

Взять под контроль внутреннего критика, научиться работать с негативным мышлением.

Видеть результат в своих действиях и ценить, научиться поддерживать себя, избежать выгорания.

Развить способность найти нужные слова для себя.

Не бояться проявлять себя, следовать за своими желаниями и амбициями, делать что нравиться.

Не бояться делать новое, прекратить прокрастинацию и начать действовать.

Уменьшить тревожность и требовательность к себе.

Программа интенсива
– Как перестать верить критику?
– Почему вы опускаете руки и боитесь действовать?
– Как научиться себя хвалить?
– Страх проявляться и выделяться.
– Как отвечать на хейт, оскорбления и обесценивания критика.
– Техники для самостоятельной работы +примеры

Урок о прокрастинации с пошаговым планом работы

Урок о выгорании и способах профилактики

Обратная связь от Юлии Абысовой с 16.01. по 22.01

+ Бонусные материалы

только
48 часов
19 990 руб.
Старт продаж
12.01 в 12.00 МСК
Продажи закрыты