Онлайн-консультации психолога

Меня зовут Абысова Юлия, я психолог с опытом работы более 6 лет

Психолог
Юлия
Абысова

Темы, с которыми Я РАБОТАЮ

Личные границы:
Сложные эмоциональные состояния: стыд, вина, агрессия
Сниженная или нестабильная самооценка, неуверенность в себе
Зависимость от чужого мнения («вдруг другие подумают обо мне плохо»)
Перфекционизм («либо идеально, либо никак»)
Тревожные состояния (в том числе социальные страхи)
Кризисные состояния
Психологические травмы (в том числе насилие)
созависимые отношения, «потеря» своей личности в отношениях, «растворение» в другом человеке
Как научиться говорить «нет»,
реагировать на агрессию, критику, советы,
а также научиться настаивать на своем без чувства вины и агрессии
Не работаю с:
Зависимостями
Клиентами младше 21 года
Некоторыми психическими расстройствами без сопровождения врача-психиатра
как научиться говорить «нет», отвечать на критику, советы, маниупуляции и настаивать на своем без чувства вины и агрессии
сепарация от родителей (чувство вины, зависимость от их оценки, советы, вмешательства в личную жизнь)

Результаты, к которым мы будем идти:

Уверенность в себе

начнете проявлять себя, лучше слышать и понимать, доверять себе, быть уверенной в своей правоте, меньше сомневаться, достигать целей
Психолог Юлия Абысова

Самооценка

повысите самооценку, снизите зависимость от мнения окружающих, примете себя такой, какая вы есть

Эмоции

стабилизируете эмоциональный фон, снизите интенсивность тревоги, злости, чувства стыда и вины

Отношения с близкими

перестанете «растворяться» в созависимых отношениях, сепарируетесь от родителей, начнете настивать на своем, научитесь отвечать на критику, агрессию, советы, манипуляции (в том числе чувством вины), угрозами разорвать отношения и на другие нарушения границ

ПОЧЕМУ СТОИТ
ОБРАТИТЬСЯ
КО МНЕ:

Соблюдаю этический кодекс психолога, полная конфиденциальность
01
Встречи в безопасном пространстве в удобное для вас время из любой точки мира
02
Только научно-обоснованные методы психотерапии (никакого волшебства, эзотерики и мракобесия)
Не оцениваю, не осуждаю, не навязываю свою точку зрения, только вы знаете, что лучше для вас
03
04
Я всегда на вашей стороне

05
Для меня консультации - это сотрудничество, поэтому я не навязываю свою точку зрения,
не оцениваю и не осуждаю. Считаю, что только вы знаете, что для вас лучше, а я могу подвести к этому.
Я за прозрачность и важность обратной связи, поэтому если у вас возникнут вопросы по поводу терапии, то мы сможем их обсудить и скорректировать
Клиент принимает активное участие в психотерапии, выполняет домашние задания, дает честную обратную связь,
так как тоже несет
ответственность за результат

ОТЗЫВЫ

Образование и опыт работы

Опыт работы:
Более 6 лет частной практики;

Кризисный психолог на специализированных горячих линиях психологической помощи (2018-2020);

Психологическая помощь онкологическим и паллиативным пациентам (2018-2020).
Образование:
Диплом специалиста о высшем образовании. Специальность - Психология, специализация - Клиническая психология;

Диплом специалиста о высшем медицинском образовании. Специальность - Лечебное дело. Квалификация - врач-лечебник;

Курсы повышения квалификации по КПТ (Когнитивно-поведенческой психотерапии), схема-терапии, онкопсихологии и нейропсихологии.
Подробнее
  • Повышение квалификации по КПТ (АКПП): “Базовый курс КПТ и психологического консультирования” (2019-2020)

Повышение квалификации по КПТ “Продвинутый курс” (АКПП): Инструментарий логики для КПТ-специалиста (2021); Диагностика в КПТ: шкалы, тесты, опросники (2021); КПТ перфекционизма (2020); Терапия принятия и ответственности при работе с РПП (2020); КПТ РПП (2021) ; КПТ ПТСР (2019); КПТ инсомнии (2019); Emotional Schema therapy: Deeping in the Meaning of Therapy (2019)

Схема-терапия: Working with Guilt and Self Flagellation in Schema Therapy (2021) Susan Simpson; Hypersexual Narcissism and Betrayal Trauma (2021) Wendy Behary

  • Онкопсихология: психологическая помощь онкологическим больным и их родственникам (2019)

  • Нейропсихологическая реабилитация (2017)
Документы об образовании

Как строится работа:

1
На первой встрече знакомимся, формулируем цели, я предлагаю план работ
2
После консультации вы получаете домашние задания, чтобы продолжить работу и между встречами
3
Наиболее эффективная частота встреч - 1 раз в неделю
4
Формат работы: платформа Zoom, длительность консультации - 60 мин

СТОИМОСТЬ

6 000 ₽
16 500 ₽
1 консультация
3 консультации
5 консультаций
(5500 за консультацию)
25 000 ₽
(5000 за консультацию)
Выстраивать границы - значит говорить о том, что для вас приемлемо, а что - нет. Настаивать на том том, на что вы имеете право.
Выбирать комфортное общение, без агрессии и манипуляций

Выбирать СЕБЯ, ставить СЕБЯ на первое место
Для того, чтобы занять место в листе ожидания и узнать примерное время, через которое возможна консультация, пишите:
По всем вопросам обращайтесь по адресу:
info@abyspsy.com

Copyright © 2021, Абысова Ю.О.

Все права защищены.
Перепечатка и цитирование материалов запрещены.

ИП Абысова Юлия Олеговна,
ИНН 500172337427,
ОГРНИП 321774600057820

Договор оферты: http://abyspsy.com/oferta
Политика конфиденциальности: https://abyspsy.com/privacypolicy
Made on
Tilda